Depuis plus de 10 ans, ma mission est de vous entraîner en partageant ma passion, mon expérience et mes connaissances.
Le tout en ayant du plaisir, en respectant vos limites dans l’atteinte de vos objectifs.
La bonne humeur d’une entraîneur d’expérience vous motivera.
Services offerts
Cours de ski de fond
Cours personnalisés de ski de fond, en privé ou en groupe, avec séances de fartage. Lieux : Québec, Stoneham, Sentier du Moulin, Camp Mercier. Durée : 60 ou 90 minutes.
Entrainement Trail et course à pied
Plans d’entraînement personnalisés de 5 km à l’Ultra Trail, avec consultation vidéo, exercices de musculation, suivis, et documents de préparation physique/mentale. Sorties en trail à Québec pour pratiquer les techniques de course. Consultations vidéo ou téléphonique selon vos besoins.
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📱 Cellulaire: (418) 828-0776
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